Abnehmen mit Hypnose

 

Gesund abnehmen mit Hypnose

Friedhelm Benning

Friedhelm Benning – seit über 20 Jahren Hypnotiseur

Frau mit Wasser und Apfel – gesund abnehmen mit Hypnose


  • Gesund Abnehmen ohne Medikamente
  • Gesund Abnehmen ohne Nebenwirkung
  • Gesund abnehmen ohne ständigen Verzicht
  • Gesund Abnehmen ohne Qual
  • Gesund Abnehmen ohne Hungergefühl
  • Gesund abnehmen mit mehr Genuss
  • Gesund Abnehmen mit mehr Bewegung
  • Gesund abnehmen durch bessere Kalorienverbrennung

Gesund abnehmen? Dann handeln Sie jetzt

Gesundes Abnehmen beginnt im Kopf. Deshalb halten Sie mit Hypnose eine der besten Möglichkeiten in der Hand, um gesund abzunehmen.
Abnehmen darf leicht sein! Meistens kommt jetzt die Antwort: „Ja, aber das habe ich schon so oft versucht – ich schaffe das einfach nicht.“
Doch „nur versuchen“ kann schnell nach hinten losgehen, wenn man nicht weiß, wie es richtig geht.
Wenn Sie fest entschlossen sind, weniger und gesünder zu essen, dann tun Sie etwas.
Kommen Sie und machen Sie den ersten richtigen Schritt. Vereinbaren Sie einen Termin und wir werden gemeinsam einen guten Weg finden, damit Ihnen das Abnehmen leichter fällt und Sie Ihr Wunschgewicht erreichen.

Wie Hypnosetherapie beim Abnehmen hilft

Durch die Hypnose ist Ihr Bewusstsein eingeschränkt (aber immer noch vorhanden, denn Hypnose ist keine Narkose) und das Tor zum Unterbewusstsein ist weit geöffnet. Dadurch ist es dem Hypnotiseur möglich, Suggestionen für eine Gewichtsreduzierung direkt an Ihr Unterbewusstsein weiterzuleiten. Das Unterbewusstsein kritisiert nicht. Deshalb nimmt es alle Suggestionen, die der Hypnotiseur gibt, an und setzt sie in die Tat um.

Im Übrigen ist für eine erfolgreiche Gewichtsreduzierung mit Hypnose bereits eine leichte Trance vollkommen ausreichend, um eine Verhaltensänderung zu bewirken.

Der Ablauf Ihrer Gewichtsreduzierung mit Hypnose

Wenn Sie sich entschieden haben, endlich überflüssige Pfunde loszuwerden, dann steht Ihnen nichts mehr im Wege. Nach einer erfolgreichen Terminabsprache, werden wir zusammenkommen, und durch ein eingehendes Vorgespräch uns etwas näher kennen lernen. Fragen aus diesem Vorgespräch schauen in etwa so aus:

  • Warum möchten Sie mit Hypnose abnehmen?
  • Wie viel wiegen Sie?
  • Hatten Sie schon mal Ihr idealgewicht?
  • Wie sieht Ihr persönliches Wunschgewicht aus?

Sehen Sie, es sind nur harmlose Fragen, die nicht tief in Ihre Privatsphäre eingreifen. Sie helfen mir, Sie und Ihr Ziel besser zu verstehen, damit ich die Hypnosesitzung genau auf Sie abstimmen kann.

Nach dem Vorgespräch gehen wir in die Entspannungsphase über. Wir lassen eine angenehme Entspannungsmusik laufen und achten darauf, dass Sie eine für Sie bequeme Position einnehmen – im Liegen oder im Sitzen. Wenn Sie zur Ruhe gekommen sind, leite ich die Hypnose ein. Manche Menschen gleiten sehr schnell in Trance und merken zunächst gar nicht, dass sie hypnotisiert sind; sie berichten hinterher oft, sie hätten nur die Augen geschlossen und meiner Stimme zugehört.

Die Suggestionen für Ihre Gewichtsreduzierung sind einfach und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Sie werden in einer speziellen, gut verständlichen Sprachform an Ihr Unterbewusstsein übermittelt – das nennt man „Rapport“. Manche Klienten fühlen sich in der Hypnose so wohl, dass sie die Zeit vergessen oder sogar kurz einschlafen. Das ist völlig in Ordnung und stört den therapeutischen Erfolg nicht. Am Ende löse ich die Hypnose behutsam auf: Ihr Kreislauf normalisiert sich, Sie werden wieder ganz wach, und im Nachgespräch gibt es von beiden Seiten ein ruhiges Feedback. Anschließend können Sie den Tag in Ruhe fortsetzen – mit einem guten Gefühl auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht.