Rauchentwöhnung mit Hypnose
in Löhne
Raucherentwöhnung mit Hypnose
Vorab möchte ich oft gestellte Fragen beantworten: Zunimmt nach der Rauchentwöhnung? Diese Frage kann ich beruhigt verneinen. Es stimmt, dass sich der Stoffwechsel nach der Entwöhnung normalisiert und etwas verlangsamt, wodurch der Körper effizienter Mikro-Nährstoffe aus der Nahrung aufnimmt. Das führt jedoch nicht zu einer Gewichtszunahme. Im Gegenteil: Oft fällt es den ehemaligen Rauchern leichter, sich mehr zu bewegen – beispielsweise Treppen zu steigen – was zu einer gesteigerten Aktivität führt. Wenn ein Nichtraucher mit dem Rauchen beginnt, nimmt er dann auch zu?
Stress war Ihr Auslöser zum Rauchen? In der Hypnose lernen Sie alternative Bewältigungsstrategien, die Sie wirklich stärken.
Der Umwelt zuliebe: Pro Jahr sparen Sie 1,5 kg Plastikmüll und 3,7 kg CO2 durch Rauchverzicht.
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